Gary Young- Huippu päivä

Täytä sydämesi ilolla ja elä jokainen päivä harmoniassa - 'Gary's Great Day Protocol Set'.

Huippu päivä!

Valor: Laita tippa "Rohkeutta" vasemman ranteen sisäpuolelle ja paina ranteet vastakkain. Odota näin hetki ja anna kehosi energioiden löytää yhteinen tasapaino.

Harmony: Laita tippa "Harmoniaa" juuri navan yläpuolelle rauhoittamaan ja tyynnyttämään mieltä sekä lisäämään positiivisia tunteita.

Joy: Levitä tippaa "Iloa" sydämen päälle. Anna kehosi olla onnellinen. Anna mielesi olla onnellinen.

White Angelica: Ota tippa "Valkoinen enkeli" -öljyä kämmenellesi ja hiero kämmeniä vastakkain. Levitä öljyä kauttaaltaan aurallesi (ihoa tai vaatteita ei tarvitse koskettaa): pään alue, kasvot, olkapäät, rinnan alue ja joka puolelle alas jalkoihin asti . Ajattele mielessäsi, että luot ympärillesi suojaavan kentän.

Laita lopuksi kädet kupiksi kasvoillesi ja tuoksuttele ihanaa öljysinfoniaa 10 sekunnin ajan.